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Ruby

元氣正能量 Ruby老師 認真生活挑選月芽月子餐



從無預警的住院安胎,到剖腹產後

沒多久就盲腸破裂又再次住進醫院

因此而還上了新聞,應該只有發生在我身上了吧!


老一輩的常說:「月子要坐好,以後身體才會好!」

坐月子佔最大的就是食補的部分,再來就是臥床休息


我在住院期間吃的月子餐就是 @yueya_tw 他們家的~

它是我第一次也是第一個接觸的月子餐

也因此而讓我對月子餐有了很高的門檻和期待!

月芽送來的餐點依舊保持著熱度~

(產後身體因為賀爾蒙的關係會盜汗和畏寒發冷)

吃到熱熱的食物覺得很暖很幸福


口味菜色上我還有另外接觸到其他三家的月子餐,月芽的還是完勝!

雖然價格略高於其他家,但吃下來真的很值得!

不會太油、不會過於清淡

且中西菜色合併吃起來很豐富

(產後除了調理身體,同時也希望吃進去的食物不再額外增加身體負擔,才能快速恢復身材,調味上恰到好處我覺得很重要。)


在醫院安胎和生產住院期間,三餐都有月芽餐點的照料

月中返家後我還是繼續銜接一陣子~

這次的我,必須好好正視自己的身體、傾聽它、接受它

保持開心的細胞,好好調養

同時也給它一點時間好起來回到健康的狀態!


願大家一切平安健康!

我深刻體會到沒了健康的身體,其餘都是空談啊~~~


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