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吳鳳妻子

節目主持人吳鳳 台灣坐月子文化照顧妻子


一轉眼Inci妹妹已快滿二個月,媽媽我除了剖腹傷口不小心碰到時還會有點微微的痛感之外,其他應該都算恢復的還不錯😁

因為有了第一胎的經驗,這次我的坐月子計畫,是選擇在月子中心待20天,回家後再搭配外送月子餐半個月!加上在醫院的三天,月子餐調理約40天,我覺得這樣剛剛好😁

我個人覺得坐月子期間最重要的是餐點,好的餐點讓妳氣色好、母奶豐沛、而且不會發胖(如果自己沒亂偷吃的話🤣)好在我也蠻愛吃月子餐,因為現在的月子餐都講求清淡、均衡、新鮮,跟我平常的口味就超吻合,而且又多了湯湯水水,完全符合哺乳媽媽的需求!

如果家裏沒人可以幫忙煮月子餐,外送月子餐是超方便的選擇。我吃的外送月子餐是這家 月芽養生月子餐.精緻創意料理 其實我之前懷孕胃口不好,又擔心寶寶沒營養時,我就陸陸續續有吃他們家的養胎餐👍


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