top of page
Häna 連哈娜
歷經了39週又四天
終於平安順利卸下了二寶👶
第一胎時月子做得好
四肢冰冷的虛寒體質改善非常多
因此讓我深深相信做月子的重要性💪🏼💪🏼💪🏼
第二胎便幾乎比照第一胎辦理
而這次因為疫情、預算加上大寶等種種考量
第二胎在產後護理之家只做了二十天
傳統其實建議月子要做七到八週
子宮也大約會在第七週時回到懷孕前的大小
從月中返家的前幾天Line了養月專員
做好後續幾週開餐的安排
一回到家順利做月子不間斷
/
月子餐我一樣選擇了 #月芽精緻養生餐
第一胎的時候逛婦幼展有吃過其他家
對其他家月子餐的印象都是沒味道
不然就是菜單重複率太高
光想每天都吃一樣真的太膩太可怕了😱
所以最後我還是選擇了讓我放心的月芽
老樣子熱騰騰的一天三送
#頂級21件組 養生月子餐
熟悉的陶瓷碗、保溫罐、保溫袋
本人比較不喜塑膠碗包裝
擔心塑化劑又污染大自然
這是選擇他們的重點考量之一
保溫罐一如既往保溫效果太好
喝湯前真的要十分小心
菜色四週循環一次不會膩
茶飲、蔬菜、米飯都可以加量
小家庭基本上加量的話
真的是一人訂餐兩人溫飽
茶飲的部分已換成貼心的真空包裝
週一到週日一共七種養生茶
正常是兩包我有要求加量每餐喝三包
湯湯水水喝好喝滿
產後調理建議還是用溫補的方式
/
月芽的餐點營養價值都算好了
對於產後的營養調理絕對很夠!
不得不說他們的菜色真的很多變化也很好吃
飲食因個人口味不同
還是建議選擇前要試吃試用
只要媽媽手冊滿28週
就可以去粉絲專頁或致電跟養月專員申請7件組月子餐試吃
以上不專業心得記錄
希望能幫助到也準備當媽媽的你
bottom of page